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クライミングジムを登り倒す [クライミング]

梅雨なので今月はリードとボルダリングのジムの両方に通っています。日曜日は少し混んでいましたがパンプでリードを登りました。白11b、青11aはテンション入りましたが、難しめの「張って張って10d」は何とかRP出来ました。月曜日のロッケストラは疲労が残り全く体が動きません。火曜水曜は疲労もとれてロッケストラに出撃しましたが、赤3~4級課題は難しくて、積み残しの緑課題ひとつを落としたのみでした。5連続日の今日は再びパンプでリードです。狙いの「かたつむり11a」は2便目でやっつけました。毎日体を動かしているので強くなり調子はいいと思います。6連続日の明日はロッケストラで赤課題に突撃します。

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金冠黒松・五橋 [日々のつれづれ]

故郷から頼んでいた紙パック日本酒が届きました。山口県は日本酒ブームの契機になった「獺祭」が有名ですが、それ以外にも「東洋美人」や「雁木」という良い酒があります。日本酒はちゃんと造れば立派な酒が仕上がるようですね。大吟醸は香り高く美味しいのですがガブガブ飲むものではありませんし、個人的には純米吟醸が好きですがこれにしてもお正月くらいで毎日晩酌してたら財布が堪りません。そこで紙パック日本酒となりますが、スーパーの繁用品は色気がないので、山口県から取り寄せました。今回は紙パックですが、「金冠黒松」「五橋」とも上級ランクは素晴らしい酒を造っています。甘口の「金冠黒松」辛口の「五橋」です。5本ありますのでしっかり飲めます。
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ロッケストラ月間10回目 [クライミング]

強化月間としてボルダリングジム「ロッケストラ」に通い今日で10回目になりました。これまでに白課題(5~6級)は全部、緑課題(4~5級)は10/13、赤課題(3~4級)は3/17登れました。クライミングに必要なのは、来るなら来い絶対登ったるという強いマインド、体幹や上腕の強さや柔軟性も含めたフィジカルの総合力、そして何よりも大事なのはムーブを読みトライによって修正を重ねていく力です。ボルダリングはこの3項目が極限に求められます。特にニーバーやピンチフックなどという特有のムーブはなかなか発想できません。主戦場はリードですが、リード方がゴマカシが効く気がしますね。これからは2~3日に一本しか落とせないと思いますが、何とかやります。

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軽く篠山まで [ツーリング]

今日は遠出できないのですが、あまりにも晴れているのでバイクで篠山方面に向かいました。ルートは宝塚から33号線319号線12号線と山の中を走ります。田植えしたばかりの苗や山の緑も濃くなってきていて爽快です。新調した中華ライダーススーツはパッドが入っているので安心感があって快適でした。
最近欲しくなっているスポーツタイプのバイクがあるのですが、皮肉にもこういう時は今のバイクは絶好調です。

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TrekkINNでカム(クライミングテクノロジー社製)を購入 [日々のつれづれ]

クライミングで使用する装備にカム・ディバイスというものがあります。扇型の複数のカムで構成されており、少し幅広の岩の割れ目に差し込むと支点として機能します。簡単にセットして回収も楽なので使用機会が多く、また機能的外観ですので大変イケてる道具です。使用する岩の割れ目の広さにより対応するサイズが決まるので何個か揃える必要があります。今まで使っていたものの中で相当古いものがありますので今回買い足すことにしました。得意のTrekkinnで見るとクライミングテクノロジー社のカムが送料込みで一個5000円程度でありましたので注文し本日届きました。この会社のカムは登山用品店では見たことありません。番手は小さめの#2と#3です。
持っているカムのラインナップを並べてみると、左側からフレンズ#1、クライミングテクノロジーのカム#2#3、棒フレンズ#2#3、ロックエンパイアのカム#3#4、キャメロット#3.5となります。買い足しているのでメーカーが大変な混成部隊になっています。棒フレンズは40年前くらいの購入品でワイヤー交換までして沢登り専門に使用していますが、こういうのは完全にアンティークですので使うべきではありません。
カムを作っているヨーロッパの会社は多いのですが、日本には限られたメーカーのものしか入ってきません。もう少し種類が増えるといいですね。

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ボルダリング強化月間 [クライミング]

インドアのスポーツクライミングで取り組んでいるのは、ロープを使うリードという登り方で外の岩場と同じような登った感があるからです。最近はジムのリードのルートのグレード(難しさ)が辛くなっています。ボルダリングで使われるハリボテやボリュームといったホールドがリードにも使われるようになり、ムーブもボルダリングのムーブが使われることも増えています。そこでいつも梅雨の時期にボルダリングジムの月間会員になってボルダリング力の強化を図っています。昨日から通っていますが、ボルダリングは瞬発力の分だけ筋肉や腱に負担をかけます。故障しないようにならないといけませんが、ついつい難しいとこをやってしまいます。

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中華ライダースジャケット&パンツを購入 [ツーリング]

このところすっかり中華プロダクトの魅力or魔力にはまり、テント・マット・羽毛シュラフ・スマホ・音楽プレーヤーなど中華製品が身の回りにあふれてきました。今回はライダースジャケット&パンツです。長距離のツーリングでは保温防風に加えて衝撃パッドが入ったものが欲しくなります。得意のAmazonで見ると上下で1万円を切っているのでポチッてしまいました。現物は中華製品特有の縫製の粗さはありますが、立派な造りでコスパ最高、大満足です。本当は新しいバイクが欲しいのだけどね。
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大黒摩季ライブ ~中高年よもっと熱くなれ~ [日々のつれづれ]

雨の中をオリックス劇場に出撃しました。今日は今回の全国ツアー全85公演の84番目ということです。スタートから凄い迫力で、大病から復帰されたあととは思えません。セットリストもバブル後あたりの耳馴染みのある曲がたくさんありました。大黒摩季さんはカッコいいです。またライブのサブタイトルは「中高年よもっと熱くなれ」です。
しっかり熱くなりましたので、私も不良中高年としてますます頑張らなくてはいけません。
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名門太洋フェリーにて帰阪 [ツーリング]

広島の庄原を出発し広島市を経由して山口県に入りました。天候が良くなって気温が上がり絶好のツーリング日和です。ここで一泊の後さらに西に向かい関門トンネルを渡って門司まで来ました。結構走ったので帰路はここから名門太洋フェリーで帰ります。お風呂に入りWIFIも接続出来るので快適です。

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中国道ツーリング [ツーリング]

中国縦貫道沿いの一般道をバァ~と西に走って行きました。今日は少し寒いのですが新緑の山道は清々しくて気持ちがいいです。特に新見から東条あたりは車が少なく、またここらは洞窟・石灰岩・クライミングエリアですので興味が尽きません。330km7時間半走って広島の庄原に泊まります。ホテルの2300円宴会場ホステルプランに予約してましたが、平日なので17畳の部屋に一人だけでした。ラッキー玉です。明日明後日と西に向かって走ります。

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